Saturday, 23 May 2020

लॉकडाउन में बढ़ गया है मोटापा, कम करने के लिए रोजाना करें ताड़ासन-त्रिकोणासन

लॉकडाउन में लगातार खाते-पीते रहने से कई लोगों को मोटापे की समस्या से जूझना पड़ रहा है। तमाम वैज्ञानिक अध्ययन बताते हैं कि मोटापे से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता घटती है जो कोरोना से लड़ाईर् में आपको...

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